2023-02-14

下弦の月

明け方の月に癒されます。

一月は行く
二月は逃げる
三月は去る
と言われていますが
あっという間に２月半ば。

年明けからの時間の経過が加速して感じます。

下弦の月のリズムは

整理整頓
掃除
デトックス
などにも向く時期

腎膀胱系が弱りやすくなる時期
冷えに弱いエリアです。

オススメの食材は
小豆、黒色食材、根菜類、乾物類、海藻類、亜鉛が多いものなど

からだの内側からと外側から温活＆デトックスを心がけ、新月へ向けてからだと心、家の中や仕事環境を整えていきましょう。