2022-12-07

明日は2022年最後の満月

満月前に小豆入り玄米ごはんを炊きました。

葛入り根菜の重ね煮のお味噌汁も。

12月に入り急に冷え込むようになりました。寒さが身に染みますね。

こんにゃく生姜湿布でお手当も。

内側からと外側から温めてのセルフケアです。

今夜はゆるっとプチ断食の予定です。

満月タイム明日13時08分頃ですので、今夜の方がお月さまは丸いですね。

温かくなさり
どうぞステキな満月をお迎え下さいませ♡